Bent u ook bang voor de tandarts?

U bent niet de enige! Angst voor de tandarts komt veel voor. Maar liefst 3/4 van de mensen is bekend met het gevoel van zenuwen als een tandartsbezoek zich aandient. Een klein deel is extreem bang; zelfs zo bang dat ze helemaal niet meer naar de tandarts gaan, met alle nadelige gevolgen van dien, zoals pijn en/of een slecht functionerend gebit. Door het ontbreken van regelmatige controle en professioneel onderhoud kunnen de gebitsproblemen verergeren met als gevolg dat de noodzaak om te behandeling alleen maar groter wordt.

Redenen van angst voor de tandarts?

Als u weet waarom u bang bent, kan de angst vaak verminderd worden. Als u uw angst goed kunt uitleggen aan uw tandarts kan hij/zij hier ook beter op inspelen. Veel voorkomende redenen voor angst voor de tandarts zijn:

• Het gevoel dat u geen controle meer hebt over hetgeen gaat gebeuren
• Het feit dat u niet weet wat er gaat gebeuren
• Angst voor de pijn (van de verdovingsprik of van de behandeling)
• Het geluid of het gevoel tijdens het boren
• Het idee dat de tandarts geen begrip heeft voor uw angst
• Een slechte ervaring uit het verleden (b.v. de schooltandarts)
• De angst dat er iets fout gaat tijdens de behandeling
• De angst dat het eindresultaat niet is zoals u zich had voorgesteld

Bespreek uw angst met uw tandarts

Gebleken is dat goede communicatie in veel gevallen een belangrijke rol speelt in het wegnemen van de angst. Bespreek uw angst daarom altijd met uw tandarts. Alleen dan kan hij/zij er ook rekening mee houden, b.v. door het volgende te doen:

• Meer tijd inplannen voor uw behandeling
• Goed uitleggen wat er gaat gebeuren (stap voor stap)
• Afspraken met u maken dat hij/zij even stopt met de behandeling als u hiervoor een teken geeft (b.v. door uw hand op te steken)

Wat kunt u zelf doen om uw angst te verminderen

• Doe ontspannings/-ademhalingsoefeningen voorafgaand aan de behandeling
• Meldt uw angst al bij het maken van de afspraak
• Bespreek uw angst met uw tandarts
• Probeer ook tijdens de behandeling rustig adem te halen en probeer aan positieve dingen te denken
• Zoek een tandarts met ervaring in de omgang met angstige patiënten

Angst is een slechte raadgever. Laat uw angst voor de tandarts dus niet leiden tot uitstel of afstel van uw bezoek aan de tandarts. De tandartsen van de vestigingen van Tandvitaal hebben veel ervaring in de omgang met angstige patiënten en hebben begrip voor uw angst. Neem contact met ons op of schrijf u in via ons inschrijfformulier.